SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • czy moge biegać

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ręce), zastanawiam sie czy moge biegać (około 2,5km) w te dni w które nie ćwicze wyskoku? Czy jeśli jednego dnia bede robic wyskok a drugiego biegać to czy sie nie przetrenuje? Dotychczas tak robilam, ale sie zastanawiam czy nie bedę miała lepszych wyników w wyskoku jesli narazie zrezygnuje z biegów (jeszcze 5 tyg ćwiczeń i bedzie cały cykl).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2003-06-20 15:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Planuje zakupić 10 amp. teścia prop.5% oraz metke ruską 100 tab.! I teraz pytanie jak to rozpisać najlepiej ? Miałem już cykl na mecie i innym razem na teściu ale źle mi doradzono a byłem wtedy całkiem zielony i nic z tego dobrego nie wyszło. Oczywiście zakupie Clomid i Tamoxifen itp. Mój staż to 2 lata , wiek 21 lat. 3 cykle na mono i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2007-07-11 21:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w końcu jak?

    Temat
    Doping

    Witam! Za jakis czas chcicłabym zaczać cykl redukcyjny na clenie 0,04 mg z Genezy. Moim celem jest spalenie ok 5-7 kg! Aeroby i dieta bedą zachowane ;). Myślałem żeby zrobić 2 tygodnie na clenie potem 2 przerwy i znowu dwa na clenie (aby zapobiec wysyceniu receptorów) ale znowu czytałem że można bez przerwy przez 6 tyg max albo barć przez kilka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2010-01-15 23:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na mega pompe bez kreatyny. Będą sogi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie mam kilka pytań. Zakończyłem cykl na kreatynie jakieś 3 tyg temu do kreatyny brałem Jack 3d którego jeszcze aktualnie biorę(zostało na jakieś dwa treningi) Zastanawiam się teraz co sobie kupić dla zwiększenia efektów na siłowni. Rozważałem kupić meso bo słyszałem niezłe opinnie na forum, bardziej zależy mi na pompie. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2014-04-27 22:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpoczęcie Suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rodzaju kreatyny przed treningówki , białka itp. Chciałbym się doradzić od czego po tym czasie ruszyć tak aby zwiększyć siłę i masę mięśniową. Dietę też ułożę pod ten cykl. Co teraz na rynku daje fajnego kopa z kreatyn oraz przed treningówek? Trening chcę ułożyć 4 dniowy Wzrost 188 Waga 95kg staż na siłowni 3,5 roku teraz wracam po 1,5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2015-12-26 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyglądają za dobrze. Mianowicie poziom TST 11,9 w przedziale od 8.64 - 29.0 oraz Estradiol 36,23 w przedziale 7.63-42.6. ponad 2 miesiace temu wzialem PH proepi pierwszy cykl po nim jako pct użyłem tylko boostera. Mam 29 lat 114 kg wagi 195 cm wzrostu. Ogolnie cwicze systematycznie od poł roku wczesniej sporadycznie. Czy jest jakis srodek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2013-05-07 15:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • one +

    Temat
    Doping

    [...] znajomy ma one+.Zapłacił za to 349 zł.Mam do was kilka pytań : 1.dolozyc do tego norandrodiol?a jelsi tak to jaki? mysle o kaizenie lub ergopharm chce zrobic jeden lajtowy cykl max 4 tygodnie, a nordiolem tylko "uzupelniac 1t i 4ad w zasadzie... i czy antyaromatyzery sa niezbedne przy jednym one+? Zniszcz albo sam zostaniesz zniszczony !!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2003-03-13 19:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody

    Temat
    Doping

    Witam wsyzstkich. Mam do was ważne pytanie. Za 4 tyg. kończe cykl: 1-5 meta 30md ED 1-12 enan 500mg e7d 9-14 wino 40mg ED (tabl) Chce się wybrać na zawody w trójboju siłowym (młodziki) - w okresie 09-10 grudzień 2005. Mogą być tam testy antydopingowe - czy jest jakieś niebezpieczeństwo, że mnie wykryją?? Czy moge być spokojny?? Czy są jakieś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2005-05-21 09:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie przerwy miedzy powtórzeniami??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie stosować przerwy miedzy cwiczeniami w treningu na mase?ja robie 3min przerwy miedzy kazdym ćwiczeniem,moze być? pozatym 2pytanie to takie ile najdluzej ciągnac cykl z kreatyna 8tyg moze byc?z reguły 6-8tyg a pytam bo pierwsze 2tyg brałem jabłczan reszte mono i nie wiem czy te pierwsze 2tyg tez zaliczać do cyklu czy dopiero od momentu brania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2006-02-27 17:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sonbatego

    Temat
    ATLETA

    wiatam!chcialbym abys mi doradzil w sprawie cyklu na mase!!chodzi mi o 1 cykl zlozony z kilku etapow!!!!np w pierwszym etapie creatyna z dextroza odrazu po nim drugi etap "cos + cos...." i trzeci etap "cos + cos...."!!!chodzi mi o pozadna masowke!!!jest tyle tych produktow i wole sie zapytac niz pozniej zalowac!!moje doswiadczenie z suplementami [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2006-03-24 16:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cisnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Knife napisal kiedys ze po Cellpumpie skakalo mu cisnienie. Chcialem od Stycznia zaczac cykl z Xpandem, ale zastanawiam sie bo mam problemy z cisnieniem a wiem ze cell pump i xpand maja podobne dzialanie. Moze ktos powiedziec czy w xpandzie sa jakies skladniki negatywnie wplywajace na serce? Z gory dzieki,

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2006-12-06 10:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum

    Temat
    Doping

    czesc mam zamiar przyszocic tescia prolo około 4 opakowań szoting co 5 dni 1 poniedziałek----sobota??? + do tego clomid to mój 1 cykl jak ze szkodliwoscia prolo in jakie spadki dieta cel masa Zmieniony przez - bydle muuu w dniu 2009-07-17 17:23:39

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2009-07-17 17:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lata temu wziolem 10 deci 10tescia pom. i do tego 100mety(ruskiej)efekt moze byl fajny ale nie do przesady;/ najgosze to ze nie odblokowalm sie.teraz znajomy zaproponowal mi cykl 12 tygodniowy ktory sklada sie z mety (ruska) sustanol deca i winstrol?jak to rozlozyc aby miec piorunujacy efek?czy po takim cyklu bede zadowolony?mam 177cm i waze68kg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-01-28 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do rzeczy! Mam 24 lata , około 6 lat na siłce bez żadnego dopingu i od czasu do czasu jakieś odżywki. Waga 90 kg obwód klatki 115, bicek 43. Zdecydowałem się zrobić pierwszy cykl sterydowy. Czy mógłby mi ktoś pomóc w rozpisce? A więc posiadam: Stanazol 100tabs/10mg Deca 10ml (250mg/ml) Andropen 275 10ml Testabol Depot 10ml (200mg/ml) Do cyklu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2013-04-16 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i regeneracja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeden raz w tygodniu dodatkowo tez. Do tego oczywiscie dieta jest. Moje pytanie: Od 20. grudnia raczej nie bede mial dostepu do silki przez 2 tygodnie. Akurat mi sie skonczy cykl. Czy na redukcji moge poprzestac przez te 2 tygodnie na aerobach (3 razy w tygodniu) czy lepiej postarac sie o ciaglosc i robic kolejny trening redukcyjny? (Od biedy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2010-12-06 22:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam maly dylemacik.Zaczalem cykl na sile,mam za soba 1 tydzien.Drugi zapowiada sie troche skomplikowanie,bo w Srode wieczorem wyjezdzam.Cwicze 3 razy w tygodniu,(w poniedzialek,sroda,piatek)Co mam w tej sytuacji zrobic?Sa 2 wyjscia,albo bede cwiczyl normalnie w pon. i srode i strace piatek(bary i nogi),albo streszcze sie i bede cwiczyl w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2004-08-22 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT-pomocy, czy dobrze????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i poprawić . Jestem początkującym 16lat 65kg 173cm wzrostu. Potrzebna jest dieta do act bo różne posty czytałem i dokładnej odpowiedzie nie znalazłem i czy robi sie jakis cykl regracyjny po act? Bo mam zamiar po act ćwiczyc na mase diete mam odżywki też sp80 i carbo tylko nie wiem w jakich ilościach je przyjmować????????? prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2005-04-04 10:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie kolegi..

    Temat
    Doping

    [...] że to naprawdę pytanie kolegi, a nie moje. Jego pytanie dotyczy odblokowania. Coś więcej o koledze: 21 lat waga 94 staż niecałe 4 lata Kolega zrobił już 4 miesiące temu cykl na metce (80kilka tab), teraz jedzie znowu na tym samym i ma zamiar wziąć 100 tab..nie wie czy listek clomidu wystarczy? (12 tab) Ostatnio zaczął myśleć co będzie z jego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2006-03-15 20:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam zamiar przeprowadzić taki cykl 1-8 Testosteron Propionat 1ml EOD 2-8 Winstrol 50mg EOD tbl. posiadam do odblokowania: Tamoxifen clomid HCG Pytanie w jaki sposób przeprowadzić poprawny odblok. po jakim czasie i w jakiej ilości zastosować dany środek. Dzięki za odp. pozdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2016-02-24 15:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop,enan,clen

    Temat
    Doping

    Witam planuje cykl redukcyjny na propie,enanie i clenie napisze jak planuje to zrobic i prosze o korekty oraz porady dotyczace cyklu. 1-8 prop 100mg ed 1-8 enan 250mg/tydzień 8-10 HCG 500jm. eod 8-14 enan 500mg-600mg/tydzień przy ostatnim strzale tescia HCG 1000jm. eod trzy dni po HCG clom 50mg/dzień przez 21 dni. clen 2 tyg on,2 of w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2016-03-29 13:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)